Щороку взимку чехи відмовляються від вживання спиртного протягом усього лютого, який учасники традиційно називають «Сухий лютий».

Увага! Щоб не пропустити важливі новини, слідкуйте за нами у Телеграмі та Фейсбуці

У Чехії один із найвищих рівнів вживання алкоголю в Європі. Вважається нормою випити келих вина до вечері або пиво після роботи. Водночас чехи усвідомлюють, що алкоголь має потенційно руйнівний вплив на фізичне та психічне здоров’я. 

Саме звичка частого споживання спиртного у Чехії стала мотивацією до запуску такого місяця свідомого утримання від нього. 

Про челендж

Ініціатива з’явилась як своєрідний челендж для контролю над споживанням спиртного. Тут мова не йде про політику чи якісь заборони зі сторони уряду, участь у челенджі виключно добровільна.

Через те, що лютий найкоротший місяць – вважається, що це кращий період для відмови від алкоголю.

У заході щороку бере участь близько одного мільйона людей, і приблизно 80% з них протягом усього місяця дійсно відмовляються від алкоголю. 

Результати для здоров’я

Медичні експерти зазначають, що вже через один тиждень утримання від алкоголю люди можуть відчути покращення травлення і загального самопочуття. 

За три тижні знижується ризик серцево-судинних проблем, а печінка та нирки починають відновлюватися. Також відмова від алкоголю може позитивно впливати на якість сну та мислення.